Soğuk Algınlığına Limon Ve Soğan

FİREMAN ; · 31 Ara 2012

Soğuk algınlığı aşikar olduğumuz bir sağlık sorunudur

Yakalandığımızda göz ardı etmek yerine en kısa sürede tedavi edilmesini sağlamamız gerekir

Aksi takdirde soğuk algınlığı zatürre gibi daha ciddi sorunlara davetiye çıkarabilir

Bir Uruguay tarifi olan limon ve soğan karışımı soğuk algınlığına karşı etkisiyle bilinir

Soğan kalp rahatsızlıkları

diyabet

kemik erimesi ve daha pek çok hastalığın tedavisinde kullanılır

Antikanser

antikolesterol ve antioksidan etkileriyle de bilinir

İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayılamayacak faydaya sahiptir

Ancak soğanı pişmeden yemek her zaman mümkün değildir

Kötü kokusu nedeniyle pek sık tüketilemeyen bu sebze için ilaç etkisinde bir tarif de bulunur:

1 soğan ve yarım limonu alın

Soğanı doğrayın ve sıkılmış limon suyunu soğanın üzerine dökün

Karıştırın ve bu karışımı 30 dakika bekletin

Dilerseniz üzerine kara biber de dökebilirsiniz

Soğanın kokusu ve keskin tadı limon suyu tarafından nötrleştirilir

Tadı ve kokusu değişse de sağlığa faydaları aynı şekilde korunur

Ayrıca C vitamini açısından zengin olan limon da soğuk algınlığına iyi gelir

Hazırlayacağınız bu salata etin ve balığın yanında tüketilebilir

Soğuk Algınlığına Limon Ve Soğan

FİREMAN ;