17
EXE RANK
-k1nq`LioN*
Fexe Kullanıcısı
Puanları
0
Çözümler
0
- Katılım
- 15 Ocak 2010
- Mesajlar
- 17,143
- Tepkime puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 32
[align=center][FONT="]ROKA, KUZUKULAĞI, TERE OTLU SALATA[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]4 porsiyon[/FONT]
[/align][align=center][FONT="] [/FONT]
[/align][align=center][FONT="]Malzemeler[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]1 demet roka[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]1 demet kuzukulağı[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]1 demet tere otu[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]2 yemek kaşığı zeytinyağı[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]1 sıkma portakal suyu[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]1 adet sıkma portakal[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]8 tam ceviz[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]2 yemek kaşığı üzüm sirkesi[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]Tuz[/FONT]
[/align][align=center][FONT="] [/FONT]
[/align][align=center][FONT="]YAPILIŞI[/FONT]
[/align][align=center]·[FONT="] [/FONT][FONT="]Roka, kuzukulağı ve tere otunu yıkadıktan sonra irice doğrayın. Dilimlenmiş portakalı ekleyin.[/FONT]
[/align][align=center]·[FONT="] [/FONT][FONT="]Ayrı bir kapta zeytinyağını, portakal suyunu, sirkeyi ve tuzu karıştırın.[/FONT]
[/align][align=center]·[FONT="] [/FONT][FONT="]Karışımı yeşilliklerin üzerine dökün.[/FONT]
[/align][align=center]·[FONT="] [/FONT][FONT="]Ceviz parçacıkları ile süsleyin.[/FONT]
[/align][align=center][FONT="] [/FONT]
[/align][align=center][FONT="] [/FONT]
[/align][align=center][FONT="]Diyetisyen Selma Önelge Gür[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]Diyetistanbul / 0212 347 89 30[/FONT]
[/align][align=center][FONT="]selmagur@diyetistanbul.com[/FONT]
[/align][align=center][FONT="] [/FONT]
[/align][align=center][FONT="] [/FONT]
[/align]