4
EXE RANK
Faik Küçükali
Fexe Kullanıcısı
Puanları
0
Çözümler
0
- Katılım
- 1 Mar 2009
- Mesajlar
- 4,372
- Tepkime puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 32
Takımımız Ankaragücü maçı hazırlıklarına bugün 16.00'da yaptığı antrenmanla başladı.
Yardımcı Antrenörümüz Ünal Karaman yönetiminde Cemil Usta Sahası'nda yapılan antrenmana Eskişehirspor maçında forma şansı bulamayan ve az süre alan oyuncular katıldı.
Isınma hareketleri, kuvvet ve topsuz yapılan aneorobik eşik çalışmasıyla başlayan antrenmanın son bölümünde dayanıklılığa yönelik şut ve dar alanda maç yapıldı.
Yardımcı Antrenörümüz Ünal Karaman yönetiminde Cemil Usta Sahası'nda yapılan antrenmana Eskişehirspor maçında forma şansı bulamayan ve az süre alan oyuncular katıldı.
Isınma hareketleri, kuvvet ve topsuz yapılan aneorobik eşik çalışmasıyla başlayan antrenmanın son bölümünde dayanıklılığa yönelik şut ve dar alanda maç yapıldı.