0
EXE RANK
Shirkov`
Fexe Kullanıcısı
Süper Lig'in yeni ekibi Mersin İdmanyurdu, hazırlıklarını Ankara'da sürdürüyor.
Teknik direktör Nurullah Sağlam’ın gözetiminde antrenmanlarına devam eden Kırmızı-Lacivertliler, idman programı kapsamında ısınma koşusu, açma-germe egzersizleri ve çabuk kuvvet çalışmaları yapıyor. İdmanlara tüm futbolcular katılırken, hafif sakatlıkları bulunan futbolcuların sağlık durumlarının iyiye gittiği vurgulandı
Teknik direktör Nurullah Sağlam’ın gözetiminde antrenmanlarına devam eden Kırmızı-Lacivertliler, idman programı kapsamında ısınma koşusu, açma-germe egzersizleri ve çabuk kuvvet çalışmaları yapıyor. İdmanlara tüm futbolcular katılırken, hafif sakatlıkları bulunan futbolcuların sağlık durumlarının iyiye gittiği vurgulandı