2
EXE RANK
FİREMAN ;
Fexe Kullanıcısı
Puanları
0
Çözümler
0
- Katılım
- 5 Ocak 2010
- Mesajlar
- 2,559
- Tepkime puanı
- 1
- Puanları
- 0
- Yaş
- 35
Hareketsiz çalışmak zorunda olanlarda sık rastlanılan bir durumdur
Stresten
cereyanda kalmaktan da kas tutulmalarına sık rastlanır
Bu tür durumlarda kullanılabilecek basit bir
masaj yağı tarifi:
Malzemesi: 30 ml üzüm çekirdeği yağı
4 damla biberiye uçucu yağı
2 damla okaliptüs uçucu yağı
Hazırlanışı: Üzüm çekirdeği yağı içine sırasıyla yukarıdaki yağlar damlatılır
Her yağ damlatıldıktan sonra en az 10 dakika kadar saat yönünde karıştırılır
Üstü kapatılıp 8 saat bekletilir
Süre sonunda tekrar karıştırılır ve bu karışımla masaj yapılır
masaj yağı tarifi:
Malzemesi: 30 ml üzüm çekirdeği yağı
Hazırlanışı: Üzüm çekirdeği yağı içine sırasıyla yukarıdaki yağlar damlatılır