17
EXE RANK
Almeria
Fexe Kullanıcısı
Malzemeler
- 750 gr ıspanak, sapları ayrılmış.
- 750 gr havuç, rendelenmiş
- Tuz
- Taze rendelenmiş hint cevizi
- 1 çay kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu
- Taze öğütülmüş karabiber
- 50 gr margarin veya tereyağı
- Portakal dilimleri ve maydanoz
Süre:80 dk - 4 Kişilik
Yapılışı
Fırını 180C'ye ısıtın. 500 gr'lık bir kabı yağlayın.Ispanağın yapraklarını yıkadıktan sonra üzerlerinde kalan su ile büyük bir tencereye koyun. Üzerine tuz serpiştirip tencerenin kapağını kapattıktan sonra ağır ateşte 5 dak. pişirin.
Bu sırada yemeğin dibinin tutmaması için zaman zaman tencereyi sallayın.Ispanağı süzüp, elinizle suyu iyice çıkıncaya dek sıkın. Ispanakları ince doğrayıp tuz ve hint ceviziyle tatlandırdıktan sonra bir kenara koyun.
Havuçları ve portakal kabuğunu karıştırıp tuz, biber ekleyin. Önceden yağlanmış kaba yarıya kadar yaym. Üstüne ıspanağı koyun. Kalan havuçları da ıspanağın üstüne yerleştirin.Küçük bir tavada margarini eritip, kaptaki havuçların üstüne dökün.1 saat fırında pişirin.
Servis İçin: Bir bıçakla kabın kenarlarından kesin, sonra ısıtılmış bir servis tabağını üstüne koyup ters çevirin. Portakal dilimleri ve maydanozla süsleyin. Dilimleyip servis edin.
- 750 gr ıspanak, sapları ayrılmış.
- 750 gr havuç, rendelenmiş
- Tuz
- Taze rendelenmiş hint cevizi
- 1 çay kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu
- Taze öğütülmüş karabiber
- 50 gr margarin veya tereyağı
- Portakal dilimleri ve maydanoz
Süre:80 dk - 4 Kişilik
Yapılışı
Fırını 180C'ye ısıtın. 500 gr'lık bir kabı yağlayın.Ispanağın yapraklarını yıkadıktan sonra üzerlerinde kalan su ile büyük bir tencereye koyun. Üzerine tuz serpiştirip tencerenin kapağını kapattıktan sonra ağır ateşte 5 dak. pişirin.
Bu sırada yemeğin dibinin tutmaması için zaman zaman tencereyi sallayın.Ispanağı süzüp, elinizle suyu iyice çıkıncaya dek sıkın. Ispanakları ince doğrayıp tuz ve hint ceviziyle tatlandırdıktan sonra bir kenara koyun.
Havuçları ve portakal kabuğunu karıştırıp tuz, biber ekleyin. Önceden yağlanmış kaba yarıya kadar yaym. Üstüne ıspanağı koyun. Kalan havuçları da ıspanağın üstüne yerleştirin.Küçük bir tavada margarini eritip, kaptaki havuçların üstüne dökün.1 saat fırında pişirin.
Servis İçin: Bir bıçakla kabın kenarlarından kesin, sonra ısıtılmış bir servis tabağını üstüne koyup ters çevirin. Portakal dilimleri ve maydanozla süsleyin. Dilimleyip servis edin.