4
EXE RANK
~BaLyoZ*<CsEmeklisi>
Fexe Kullanıcısı
Puanları
0
Çözümler
0
- Katılım
- 16 Kas 2010
- Mesajlar
- 4,286
- Tepkime puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Yaş
- 35
- Web sitesi
- www.facebook.com
Gençlerbirliği, Pazar günü Ankaragücü ile oynayacağı maçın hazırlıklarını salonda yaptığı iki çalışmayla sürdürdü.
Hava koşulları nedeniyle Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'ndeki salonda sabah ağırlık ve kondisyon çalışan başkent ekibi, öğleden sonraki idmanı ise Gazi Üniversitesi Spor Salonu'nda gerçekleştirdi. Antrenmanda futbolcular 4 gruba ayrılarak salon futbolu oynadılar. Yapılan karşılaşmalar sonucunda Hurşut, Özgür, Mehmet Akgün, Murat ve Brunga'dan oluşan mor takım birinci oldu. Sondan ikinci olan beyaz ile yeşil takım bu sonuçla tüm takımı yemeğe ***ürme cezası aldı.
Kırmızı siyahlılarda öğleden sonra yapılan antrenmana grip olan Ramazan ve Curri katılmazken Azofeifa ve Aykut tesislerde fizyoterapist eşliğinde çalıştı. Salon çalışmasında Tum, zemin nedeniyle adale sorunu yaşamaması için oynanan karşılaşmalarda hakem olarak görev aldı.
Başkent ekibi yarın yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.
Hava koşulları nedeniyle Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'ndeki salonda sabah ağırlık ve kondisyon çalışan başkent ekibi, öğleden sonraki idmanı ise Gazi Üniversitesi Spor Salonu'nda gerçekleştirdi. Antrenmanda futbolcular 4 gruba ayrılarak salon futbolu oynadılar. Yapılan karşılaşmalar sonucunda Hurşut, Özgür, Mehmet Akgün, Murat ve Brunga'dan oluşan mor takım birinci oldu. Sondan ikinci olan beyaz ile yeşil takım bu sonuçla tüm takımı yemeğe ***ürme cezası aldı.
Kırmızı siyahlılarda öğleden sonra yapılan antrenmana grip olan Ramazan ve Curri katılmazken Azofeifa ve Aykut tesislerde fizyoterapist eşliğinde çalıştı. Salon çalışmasında Tum, zemin nedeniyle adale sorunu yaşamaması için oynanan karşılaşmalarda hakem olarak görev aldı.
Başkent ekibi yarın yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.