ChatGPT'nin diyet listeleri ne kadar güvenilir?

"Yapay zeka beni zayıflattı" diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Sosyal medyada ChatGPT'ye yazdırdığı diyet listeleriyle zayıfladığını iddia edenler, kilo vermeyi hedefleyen pek çok kişiyi heyecanlandırıyor. Ancak uzmanlar kopyala-yapıştır diyet yerine bu alanda uzmanlaşmış kişilerden destek alınmasını tavsiye ediyor