Bergüzar Korel bir aydır uyguladığı diyeti paylaştı! İşte değişimin sırrı

HABER MERKEZİ - Ünlülerin güzellik sırları her zaman merak ediliyor. 42 yaşındaki güzel oyuncu Bergüzar Korel de bir aydır uyguladığı diyeti Instagram'dan paylaştı ve farkı gösterdi.

Hayatından süt ürünleri, şekeri ve glüteni çıkardığını söyleyen Bergüzar Korel, "Bugün tam bir ay oldu hayatımdan süt ürünlerini, şekeri ve glüteni çıkaralı. Sevdiğim tüm lezzetleri alternatif tariflerle yapıyorum." dedi.



Peş peşe paylaşım yapan Bergüzar Korel şu ifadeleri kullandı: Her sabah yağdan zengin rengarenk bir tabak yapıyorum kendime elimden geldiğince.



Soldaki fotoğraf 3.bölüm. Özellikle geceleri o ağlama sahnelerinden sonra bolca çikolata ve sürekli dışarıdan yemek yediğim gecelerden. Yukarıdaki 1 aylık eliminasyon sonucu. Başlamak çok zordu, belki zorlanan birilerine dokunur bu paylaşım